NLP-terapia, mielikuvaharjoitukset
NLP (neuro-linquistic programming eli neurolingvistinen prosessointi) on lähestymistapa ja tutkimussuuntaus, jossa ihmisen mielen taitavaa toimintaa ja vuorovaikutusta mallittamalla on saatu paljon uutta tietoa siitä, miten ihmiset toimivat tilanteissa, joissa he onnistuvat. NLP-tutkimuksissa on löydetty uutta tietoa mm. ihmisten niistä ajattelutavoista ja mielikuvien, sisäisen puheen sekä kehon käyttötavoista, joilla voidaan tukea tavoitteeseen etenemistä ja itsensä motivoimista.
NLP-terapia on ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, jossa kunnioitetaan asiakkaan maailmankuvaa, arvomaailmaa ja itsemääräämisoikeutta.
NLP-lähestymistapa sopii yhtä hyvin ei-toivotun toimintatavan uudelleen määrittelyyn kuin olemassa olevan taidon vahvistamiseenkin. Se toimii terapiana ja psyykkisenä valmentamisena.
NLP-tapaaminen rakentuu keskusteluun, eri mielenohjailu-ideoiden opettamiseen ja toiminnallisten- ja mielikuvaharjoitusten teettämiseen.
Sofianovan NLP-terapeutit ovat Peter von Harpe
Mielikuvaharjoitukseen perustuvia terapioita Sofianovassa on myös hypnoositerapia.